工作生活教練

無論是受內在驅動或是外部刺激，無論是個人層面或是職涯發展，改變都是成長不可或缺的一部分。天力的工作生活教練服務旨在為正在經歷變動的領導者、團隊和企業高管們提供支持，幫助其留住並發展組織人才。天力的服務採用發展性及持續規劃進展的方式，讓我們作為合作夥伴，一起攜手走過變革的過程，幫助您更快地實現目標！

轉變是我們工作與生活必定經歷的一部分，至於是否能夠成功度過轉變，則取決於我們對於轉變究竟有多少準備。在過去27年諮詢經驗中，我們瞭解到人們會從自己及在他人身上的學習中得到收穫，並能掌控轉變而獲得肯定。為此，我們提供訓練，使您的員工和領導者在不同的階段和人生的劇變中快速成長。

21世紀的工作者要想成為「職場明星」必須克服許多挑戰。每個層級的員工都面臨著個人和工作的挑戰，這些挑戰可能會對工作績效、健康和幸福感產生不利影響！家庭或工作場合中，我們經常遇到束手無策，卻不知道從哪裡開始解決的情況。當員工快樂，工作就會有效率，這樣的效果也將為您的組織帶來更卓越的成長。

工作生活教練的方案，其中概念基礎建立在：

您知道嗎？ 實施WLC此類的積極人員管理策略，可以提升員工的敬業度、留任率、成長性和生產力！

在天力，我們認同並宣導的健康概念為全人健康。在繁忙且壓力重重的生活中，為了健康騰出時間似乎成為了一件困難的事情，尤其是針對組織內的管理者們。所幸，經過多年經驗與領導者合作並瞭解他們需求、知曉有效的方式以及該計畫將對「組織適應性」產生哪些影響，天力的「主管健康行為教練」計畫已經完整成形。

您知道嗎？所有前往醫院就診的狀況中，有75％的疾病都和壓力與抱怨有關

我們提供個人或團體方案，賦能領導者能夠掌控自己的健康之旅，盤點壓力源、改善其工作作風，並通過高品質的工作來提升生產率。

心理與精神健康的範圍

身體素質

運動

營養

睡眠

體重管理

酒精飲用

戒煙和毒品

壓力管理

生活滿意度（目的感和意義）