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健康諮詢服務

健康諮詢服務

健康狀況是一個人的幸福感和生產力指數的重要因素。您是否發現自己對下面議題感到困擾:

  • 如何減少醫療費帳單?
  • 主管常對您的意外請假有意見?
  • 您經常被慢性疲勞、壓力性的損害或失眠困擾嗎?

支持員工踏上重新檢視自己身體素質的旅程,可以大大減少上述及類似的問題。我們WCS採用的方法整合行為心理學、正向心理學和教練。健康諮詢服務為您介紹以下三個面向,為身體素質及身體健康開展新視野:

我們如何達成?

健康風險評估

使用「健康風險評估」的個別化評估,讓使用者認識風險因子,並能客觀訂定目標。

自助式健康風險評估和線上工具包

接下來是引導建立新的觀念、生活方式管理及因應策略的訓練,重新定義你心中「個人與健康的關係」

主管健康行為教練

最近有關職場壓力管理的研究中,67%的領導者和主管認為他們所承受的壓力程度是可以控制的。統計資料顯示,有30%-50%的領導者和主管正在努力應對工作中的挑戰,這是不爭的事實。 天力強調高階管理人員的健康行為教練,其目的是將公司健康和組織彈性融入到您在組織的領導角色中。

我們經驗豐富的教練將與您的管理人員,展開一對一/小組的教練之旅,通過提供指導、積極改善生活習慣來提高生產力,進一步提升領導力。

企業健康計畫

為團隊和組織提供針對個人的程式。在高層的推動下,為發展一個「優秀」團隊時,所有員工都有內在動力去做到最好。

我們提供什麼?

以玩遊戲作為計畫:我們開發的這套程式,為您的員工創造積極的競爭氛圍,如此吸引他們使用並自我超越。活動的形式可以根據團隊規模和計畫持續時間進行制定。最主要的挑戰之一是「找出失敗者大挑戰!」

組織健康風險: 通過線上個人評估,可以得到組織健康報告,該報告可以顯示員工生活中存在急需調整風險因素。其範圍可能從煙草/尼古丁等物質使用、缺乏運動,再到生活方式與疾病遺傳傾向。介入措施的目標是為上述情況提出改變。

健康講座和培訓:專業且合格的健康教練會就急迫的問題和熱門主題進行短期研習,以提高員工對此的認識,並進行自我評估/自我反思,讓參與者能夠運用有效策略來改善自己的健康狀況。

健康教練24HR的熱線服務:您可以聯繫營養專家,讓「沒時間」不再成為您開始改變的藉口!可以藉由電話/面談/視訊諮詢以建立您專屬的計畫。

營養師服務台:提供現場支援,以協助員工進行教練服務。營養師和健康教練在辦公地點提供服務,以宣傳主題、發起變革來吸引員工照顧好自己!

組織溝通:組織如何使員工對計畫產生認同,並進一步實現文化的變革,這是需要很多思考的。藉由創意的方式,如品牌海報/貼紙/樓梯/卡路里貼紙等,將概念描繪出來。